Vol. 3 No. 6 (2026): EIYB (Educational Yield Insights & Breakthroughs)
Articles

TALABA-SPORTCHILARDA PSIXOLOGIK BARQARORLIK VA MUSOBAQAGA TAYYORGARLIKNI SHAKLLANTIRISHNING PEDAGOGIK-PSIXOLOGIK ASOSLARI

Nurmatov Baxrom Bektemirovich
Jismoniy madaniyat kafedrasi v.b. dotsenti

Published 2026-06-10

Abstract

Ushbu maqolada psixologik barqarorlik va musobaqaga tayyorgarlikni shakllantirish modeli masalasi jismoniy madaniyat nazariyasi, sport pedagogikasi va sog‘lomlashtiruvchi ta’lim konsepsiyalari kesishgan nuqtada tahlil qilinadi. Tadqiqotning dolzarbligi shundaki, zamonaviy oliy ta’limda jismoniy madaniyat mashg‘uloti faqat jismoniy sifatlarni rivojlantirish yoki nazorat normativlarini bajarish bilan cheklanib qolmasligi, balki talabaning salomatlikka mas’ul munosabati, mustaqil mashq qilish odati, harakat xavfsizligi, ijtimoiy hamkorlik va shaxsiy rivojlanish strategiyasini shakllantirishi zarur. Maqolada talaba-sportchilarning motivatsiyasi, emotsional boshqaruvi, stressga chidamliligi, diqqatni jamlash va musobaqa oldi xulq-atvori tadqiqot obyekti sifatida, psixologik barqarorlikni jismoniy, texnik-taktik va ijtimoiy-pedagogik tayyorgarlik bilan integratsiyalash metodikasi esa tadqiqot predmeti sifatida belgilandi. Nazariy tahlil, qiyosiy-pedagogik umumlashtirish, model loyihalash va amaliy metodik interpretatsiya asosida motivatsion diagnostika, stress omillarini aniqlash, mental mashqlar, murabbiy-talaba kommunikatsiyasi, musobaqa simulyatsiyasi, muvaffaqiyat va mag‘lubiyatdan keyingi refleksiya bloklaridan iborat pedagogik-psixologik model taklif etildi. Maqolaning ilmiy yangiligi musobaqaga tayyorgarlikni faqat sport natijasiga qaratilgan bosim tizimi emas, balki sportchining o‘zini anglash, xavfsiz muloqot, mas’uliyatli motivatsiya va tiklanish madaniyatini qo‘llab-quvvatlovchi pedagogik muhit sifatida talqin qilish bilan belgilanadi. Natijalar jismoniy madaniyat darsining maqsad, mazmun, metod, baholash va refleksiya komponentlarini yaxlit tizimga keltirish imkonini ko‘rsatadi; amaliy ahamiyati esa kafedra, trener-o‘qituvchi va sport pedagogi uchun dars jarayonini ilmiy asosda rejalashtirish, xavfsiz yuklama berish va talaba faolligini barqaror oshirishga xizmat qiladi.

References

  1. 1. O‘zbekiston Respublikasining “Jismoniy tarbiya va sport to‘g‘risida”gi Qonuni. O‘RQ-394-son, 04.09.2015.
  2. 2. World Health Organization. WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Geneva: WHO, 2020.
  3. 3. Reardon C.L., Hainline B., Aron C.M. et al. Mental health in elite athletes: International Olympic Committee consensus statement. British Journal of Sports Medicine, 2019, 53(11), 667–699.
  4. 4. Weinberg R.S., Gould D. Foundations of Sport and Exercise Psychology. 7th ed. Champaign: Human Kinetics, 2019.
  5. 5. Deci E.L., Ryan R.M. The ‘what’ and ‘why’ of goal pursuits: human needs and the self-determination of behavior. Psychological Inquiry, 2000, 11(4), 227–268.
  6. 6. Mujika I. Tapering and peaking for optimal performance. Champaign: Human Kinetics, 2009.
  7. 7. Bompa T.O., Buzzichelli C. Periodization: Theory and Methodology of Training. 6th ed. Champaign: Human Kinetics, 2019.
  8. 8. Mountjoy M., Ackerman K.E., Bailey D.M. et al. 2023 International Olympic Committee’s consensus statement on Relative Energy Deficiency in Sport (REDs). British Journal of Sports Medicine, 2023, 57(17), 1073–1097.
  9. 9. American College of Sports Medicine. ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 11th ed. Philadelphia: Wolters Kluwer, 2021.
  10. 10. O‘zbekiston — 2030 strategiyasi doirasida jismoniy tarbiya, ommaviy sport va sog‘lom turmush tarziga oid ustuvor vazifalar. Normativ-huquqiy hujjatlar milliy bazasi materiallari.